軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。

第2回国試勉強会 2009.12.26

2回目の勉強会。

今回は5名の参加。 このくらいの少人数の方がやりやすいし、 話しやすいので楽しかったです♪

◆目的 1.忘れない努力 (復習) 2.理解していないところの再学習

◆やり方 1.問題を解く 2.答え合わせ 3.役割分担・調査 4.発表

◆勉強の段階付け 1.何がわからないかを考える 2.わからないながらに考える 3.教科書のどこに載っているかを調べる 4.教科書の内容をわかろうと努力する 5.教科書の内容を理解する(つもり?) 6.教科書の内容を人に説明する

◆自分の実感している効果 ・まだ記憶がわりと鮮明なので、解きやすい。  授業でやったかやらないかも細かく覚えていた。 ・半分以上解けたりするので、自信に繋がる ・重要問題がわかる ・記憶定着における「繰り返し」が稼げる