軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。

凍結

学校の提出物(卒論)を期限までに出せませんでした(^_^;) 体調不良とやる気のなさすぎが原因。

体調不良に関しては、改善すべきところがけっこうあります。 色々とやりすぎなんですね… 特に頭を使う系は疲れます(^_^;) なので下記のことを凍結します!

・週1のバイト(翌日はなぜか必ず体調を崩す・汗) ・電車内のタブレットPC使用(酔うので・汗) ・ジョギング(咳が出る状態で走ると体調悪くなる。当たり前w) ・ジョギンググッズの購入(新しい知識を学ぶのは疲れる) ・スキャナーの購入(新しい知識を学ぶのは疲れる) ・戦国ゲーム(けっこうはまり気味・汗) ・タブレットPCのカスタマイズ(新しい知識を学ぶのは疲れる)

とりあえず、卒論関係が一段落するまで凍結して、 目の前のことに集中します☆

卒論関係が一段落したら、 少しずつ解凍していこうと思います(^-^ )