軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。

明けましておめでとうございます☆

<2012年の振り返り> 去年は実習を無事に終えることができました♪ 一番危惧していたので、とりあえずホッとしています(^-^ ) 再々試まで行きましたが(笑)

その他、内定が決まり、地味に面倒だった卒論も終え、 学期テストもたぶん通ったと思うので、 残りは国試のみです!

国試は年末の模試で合格ラインの6割を超えたので、 それを安定させ、7割(200点)を目指していく段階です。

<2013年の目標> 大雑把な目標です。 1.国試合格 2.仕事に慣れる 3.生活リズムを整える 4.仕事の軸を2本作るための土台作り

とりあえず、国試合格ですね! ここでこけると何も始まらない(>_<)

体調管理が一番の課題です。 頭痛が出ないように休息と身体機能訓練(ジョギングとか筋トレとか)を うまく取り入れることで対策できると思っています。

体調管理は4月からの仕事にも必須の条件なので、 けっこう真剣にやってます。

「4.仕事の軸を2本作るための土台作り」は 自分なりの得意分野を作るということです。 恐らく基本的な部分でつまづきまくっていて、 そうそう作れないと思うので、今年は土台作りが目標です。

そんな感じでマイペースにやっていきたいと思います。 今年も宜しくお願いします(^-^ )