軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。

花粉対策

昨日の日記です。

ここのところ散歩へ行って 帰ってから布団で一休みしていると 目がかゆくなってました(>_<)

なので、今日はパソコン用メガネをかけて散歩したら、 かゆさがほぼない♪♪

ストレートに目へ入る花粉が減少できたのかもしれません♪ 50%以上は防げているかも☆

とりあえず、充実野菜をかぶ飲みしていれば、 大きなアレルギー反応は抑えられます☆ ここ数年の持論です(^-^ )