軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。

勉強方針

今日はノー残業デー☆(勝手に決めてみたw) 今後の方針について考えてみました。

就職してから遂行機能が落ちていて、 学生時代のようなイメージでは勉強が進みません(>_<)

<進まない原因?> ◆勉強することが多い(注意の分散傾向)

◆本の読解力が落ちてる(>_<)

◆先輩から教わっても、吸収が追いつかない (ホントは本で確認し、周辺知識を深めたい)

◆勉強する時間を確保できていない (朝の早起きができない(T_T))

<対策> ◆的を絞る 優先度の意識を高めて、的を絞って勉強していきたいところです。 「メイン」と「目の前の患者さんで求めれているもの」との2本で。 風呂敷を広げすぎると、結局、何もできないので…

◆復習 せめて直接教わったことはメモなどで視覚化していきたい。 臨床へ生かし、繰り越すことで身に付けたい。

◆外部勉強会 程々に。 内部勉強会と合わせて吸収率を考慮し、プラスαで考える。

<メインで勉強していきたいこと> ◆肩 解剖の勉強 外部、内部勉強会の復習

◆中枢系 ボバース系で理解を深める?

◆高次脳 外部研修へ行く?

◆作業特性 本を買う?

そんな感じ。

3連勤でけっこうな疲れ(^_^;) 4連勤目の明日はうまく乗り切れますように☆