軽躁を制する者が双極性障害2型を制する!!

2016年9月に双極性障害2型と診断されました。闘病生活中です。元々は作業療法士になるための勉強方法や勉強内容などを書いていました。

元気になる整体院2

<前回の施術から> ◆暴飲暴食 4~5日後 ホメオスタシスなのか、単に異動のストレスなのか 無性に食べたくてしょうがなくなりました。

木曜の休日。 午後は死んだように動けなくなりました。

でも、仕事はなんとか出勤。

<今回の施術> 首を中心に。 頚骨は予想していましたが、 頭蓋骨までだいぶ歪んでいたようです。

<メモ> ・姿勢維持のため腹筋は鍛えた方がいい。 ・矯正サポーターは筋力がつかないため、装着しない。 ・うつぶせで寝るのは、頚部のゆがみにつながるのでダメ

<施術翌日> 好転反応なのか、ペース配分ミスなのか 頭痛でテンション↓

今日も死んだように過ごします…